Nyheter

Här samlar jag nyheter och artiklar som jag medverkat i, framförallt svar på läsarfrågor. Sök i rutan om du letar efter ett särskilt ämne. För vissa artiklar krävs inloggning på den aktuella tidningen, men svar på läsarfrågor är publicerade i sin helhet med tillstånd från DN.


Hur bemöter jag mitt missnöjda barn?
Martin Forster Martin Forster

Hur bemöter jag mitt missnöjda barn?

Som förälder är det lätt att tappa både modet och tålamodet om barnen bara är sura och sätter sig på tvären. Vad kan man ha för förhållningssätt och hur blir det om vi föräldrar gör olika? I det här avsnittet pratar psykologerna Martin Forster och Malin Bergström med föräldrar som kört fast i kommunikationen med sina missnöjda barn…

Läs mer
Kropp och själ: Älskade, hatade syskon
Martin Forster Martin Forster

Kropp och själ: Älskade, hatade syskon

Absolut närmsta relationen, komplicerad och sårig eller icke-existerande. Syskonrelationer kan se ut på alla möjliga sätt. Det är relationer med hög potential om de funkar, men som vi kanske jobbar allra minst på…

Läs mer
Det går att ha en komplett familj med bara ett barn
Martin Forster Martin Forster

Det går att ha en komplett familj med bara ett barn

Själviska, bortskämda och kufiga. Fördomarna om barn utan syskon är många. Men vad stämmer egentligen? – Överlag kan man säga att det är nästan inga skillnader alls på barn med syskon och barn utan, säger psykologen och forskaren Martin Forster…

Läs mer
Barn skadas mer av verbala kränkningar än fysiskt våld
Martin Forster Martin Forster

Barn skadas mer av verbala kränkningar än fysiskt våld

Att tala nedvärderande till sina barn kan vara mer skadligt än fysisk misshandel. Det visar en ny studie som har publicerats i den vetenskapliga tidskriften ”Child Abuse & Neglect”. – I det allmänna medvetandet tänker folk kanske att det inte är lika farligt, även om de vet att det är dåligt, säger Martin Forster, doktor i psykologi…

Läs mer
Så vet du om du är för sträng mot ditt barn
Martin Forster Martin Forster

Så vet du om du är för sträng mot ditt barn

Det finns en fråga som de flesta föräldrar brottas med emellanåt – är de för snälla eller för stränga? Martin Forster, leg psykolog och forskare vid Karolinska institutet, reder ut när en uppfostran blir för auktoritär och påverkar barnet negativt…

Läs mer
7 råd: Så möter du elever med prestationsångest
Martin Forster Martin Forster

7 råd: Så möter du elever med prestationsångest

Ibland händer det att prestationsångest kommer i vägen för undervisningen, också för yngre elever. Hur kan man stötta på bästa sätt? Här är psykologen Martin Forster råd till lärare som möter elever med prestationsångest…

Läs mer
När föräldrar tycker olika om uppfostran – hur påverkas barnen?
Martin Forster Martin Forster

När föräldrar tycker olika om uppfostran – hur påverkas barnen?

Den ena föräldern vill ha tydliga regler och barn som lyder, den andra vill vara lyhörd och resonera sig fram med barnet. En säger nej till macka före maten, den andra tycker att det är överdrivet präktigt. Eller en vill att helgerna ska ägnas åt barnteater och pedagogiska utflykter medan den andra föredrar en tom kalender och fri skärmtid åt alla…

Läs mer
Det bästa – och sämsta – att säga till ett argt barn
Martin Forster Martin Forster

Det bästa – och sämsta – att säga till ett argt barn

Du är på väg hem från jobbet, har hämtat barnen på förskolan och nu ska du ”bara” svänga förbi affären och handla lite till middagen.

Men barnen är gnälliga och släpar fötterna efter sig. Du hinner inte ens fram till kassan innan en av dem fastnar vid godishyllorna och när du säger ”nej, inte före maten” faller barnet ihop likt en punkterad ballong och börjar skrika…

Läs mer
Hur kan jag få läraren att ge mer positiv uppmuntran till sonen?
Martin Forster Martin Forster

Hur kan jag få läraren att ge mer positiv uppmuntran till sonen?

De lägger stor tonvikt vid barnens självständighet, vilket även avspeglar sig i att barnen själva ska hålla i utvecklingssamtalet och berätta vad de tycker går bra och vad de behöver träna mer på. I den mall som de utgår från ställs även en fråga till föräldern – eller snarare, en uppmaning att lyfta fram saker som man tycker att ens barn är bra på. Det är ju positivt. Men det kändes som en stor brist att läraren inte själv såg som sin uppgift att lyfta fram styrkor…

Läs mer
Hur hjälper jag någon som tror på konspirationer?
Martin Forster Martin Forster

Hur hjälper jag någon som tror på konspirationer?

Under kvällen fick jag höra många skrämmande samband som hen läst om på nätet och som hen var helt övertygad om var sanna. Saker som jag skulle avfärda som absurda konspirationsteorier som sprids för att orsaka osäkerhet, rädsla och vanmakt. Det fungerar - min vän är panikslagen och undrar vart hen ska ta vägen för att undkomma de faror som hen upplever…

Läs mer
Ska vi rätta vår fyraåring som börjat skriva?
Martin Forster Martin Forster

Ska vi rätta vår fyraåring som börjat skriva?

Jag vill gärna bejaka och uppmuntra det här intresset och läser entusiastisk upp det hon skrivit för att bekräfta att jag förstår och kan tyda det. Min sambo vill förstås också uppmuntra henne till detta, men anser att det är viktig att hon lär sig rätt från början, och rättar därmed stavningen…

Läs mer
Hur ska vi få våra barn att sluta bråka?
Martin Forster Martin Forster

Hur ska vi få våra barn att sluta bråka?

För två år sedan, när min äldsta var åtta, kunde vi för första gången prata ordentligt om saken. Hon satte ord på att det kändes som om vi bara skyddade lillasyster och gav henne skulden för allt. Till saken hör att storasyster är mer impulsiv och explosiv och ”utåtagerande” och lillasyster mer känslig och ”inåtagerande”…

Läs mer
Hur slipper jag bli mobbad av min son i jul?
Martin Forster Martin Forster

Hur slipper jag bli mobbad av min son i jul?

Jag skriver till er inför julhelgen eftersom jag har en son som jag får ont i magen när jag tänker på. Han är egentligen en ”drömson”, duktig, trevlig, redan framgångsrik. Jag är otroligt stolt över honom och hans påbörjade vuxenliv. Allt kunde vara så bra. Det är bara det att vad jag än gör verkar jag gå honom på nerverna. Detta började under tonåren, vilket var naturligt då, men har sedan dess tilltagit i styrka…

Läs mer
Vår dotter är rädd för vuxna - ska vi sluta träffa folk?
Martin Forster Martin Forster

Vår dotter är rädd för vuxna - ska vi sluta träffa folk?

Problemet är att hon är otroligt skeptisk mot nya människor, särskilt vuxna. Hon har alltid protesterat när tanter och gubbar kikat ner i vagnen, och har protesterat vilt när någon velat hålla henne som hon inte känner, exempelvis vänner till oss…

Läs mer
Mitt vuxna barn vägrar acceptera att jag träffat en ny man
Martin Forster Martin Forster

Mitt vuxna barn vägrar acceptera att jag träffat en ny man

Mitt äldsta barn har reagerat mycket starkt och tagit avstånd från mig, till och med flyttat hemifrån, allt detta utan att ens ha träffat mannen i fråga. Detta barn reagerade på precis samma starka sätt när jag träffade den förre mannen, men det gick över när de lärde känna varandra. Mannen blev då en viktig vuxen för mitt barn, tyvärr försvann han helt för barnet efter det att vi gjorde slut…

Läs mer
Hur pratar man med barn om självmord i familjen?
Martin Forster Martin Forster

Hur pratar man med barn om självmord i familjen?

Vi har aldrig mörkat det här självmordet, vi har alltid talat öppet om det. Men till barnen i den närmaste familjen har vi valt att inte säga hela sanningen. Jag valde att säga till mitt då femåriga barnbarn att hennes morbror blev mer och mer ledsen och inte orkade fortsätta leva. Jag ville under inga omständigheter berätta om hur min son tagit sitt liv eftersom jag antog att det kunde skapa trauman och mardrömmar, men nu är jag inte säker längre. Barnet har nu blivit tio och ställer fortfarande frågor om hur hennes morbror dog…

Läs mer
Vårt barnbarn kommer i kläm mellan sina skilda föräldrar
Martin Forster Martin Forster

Vårt barnbarn kommer i kläm mellan sina skilda föräldrar

Problemet är att kontakten mellan mamman och pappan är mycket bristfällig för att inte säga obefintlig. I den mån det har funnits en kontakt har den präglats av aggressivitet och osämja. Barnet har kommit i kläm i sin roll av budbärare mellan föräldrarna. Jag är förstås halvt om halvt utomstående, men min hustru och jag har diskussioner och ett fint tankeutbyte runt det här…

Läs mer